전체 글77 등본 인터넷발급 간단하게 끝내기 등본 인터넷발급 간단하게 끝내기 어디에 어떤 서류를 접수하기 위해서는 기본적으로 2,3달 이내의 주민등록등본 또는 가족관계증명서 등이 필요한 경우가 많습니다. 그런데 그거 하나 떼겠다고 주민센터까지 가는 건 너무 귀찮고 그럴때 인터넷발급 생각하게 됩니다. 물론 근처에 무인발급기 있다면 이용해도 되겠지만 그래도 첨단을 사는 사람들답게 등본 정도쯤은 인터넷으로 발급받아볼까요? 아주 간단합니다. 우선 다음이나 네이버 등의 포털사이트에서 등본 인터넷발급 으로 검색을 하면 바로 들어가서 등본 뗄 수 있는 사이트 정부24 홈페이지로 연결됩니다. 그런데 이렇게 인터넷으로 서류를 발급받은 적이 없다하는 경우는 사실 이런 사이트에서 뭘 실수하면 어떻하지 하는 불안감도 있을 수 있으니 우선 아래 이미지로 쭈욱 설명한 것을.. 2020. 1. 3. 발바닥통증, 족저근막염과 족저건막염 발바닥통증, 족저근막염과 족저건막염 우리는 발바닥이 아프다 그러면 제일 많이 알려진 족저근막염을 의심하게 됩니다. 하지만 이 외에도 또다른 질환이 원인이 되어 발바닥통증 생길 수 있습니다. 오늘은 그 중 세가지의 증상과 원인 그리고 대처법등에 관련해서 살펴보겠습니다. 발바닥통증 - 족저근막염 족저근은 아치의 구조를 가진 발뼈에 화살처럼 팽팽하게 당겨져 있으며 뛰거나 달리거나 걷거나 하는 그런 행동으로 발이 받는 충격을 흡수하는 역할을 하고 있습니다. 런닝이나 점프 등의 동작에서 발바닥에 체중의 자극을 받을 때 족저근만은 반복되는 견인자극으로 미세하게 파열이나 염증이 발생되게 됩니다. 족저근막염 증상으로는 아침에 일어나 한걸음 내딛을 때 발뒤꿈치 통증이 심한데 걸으면서 점차 증상이 나아집니다. 체중을 싣는.. 2020. 1. 2. 치매 초기증상 8가지 ? 더 확인해 보세요 치매 초기증상 8가지 ? 더 확인해 보세요 치매진단을 하는 기술을 조금씩이긴 하지만 진보하고 있습니다. 예전과 비교하자면 아주 초기의 증상으로도 초기단계에서도 치매를 진단할 수 있는 기술이 개발되고 있습니다. 그래서 치매 초기증상 부터 치료를 하면서 완전히 고칠 수는 없지만 증상을 늦출 수 있게 되어왔습니다. 치매는 원인이 되는 병이 있을 때 그 병을 약으로 진행을 늦추면서 수술로도 증상을 개선할 수 있습니다. 그래서 치매 초기증상 눈치채서 빠른 치료를 할 수록 그 효과를 기대할 수 있습니다. 조기발견 조기치료가 아주 중요한 병입니다. 조기발견하게 되면 본인은 물론 가족들의 부담과 고민도 더 심각해지기 전에 경감되므로 아주 중요합니다. 그러면 치매 초기증상 8가지 라는 제목의 글들이 많은데 그 외에도 여.. 2020. 1. 1. 차량용 소화기 의무설치 차량용 소화기 의무설치 당신의 차량에는 소화기가 설치되어 있나요? 그리고 그것을 사용하는 방법을 알고 있나요? 기존 7인승 이상에서 5인승을 포함한 모든 차량에서 차량용 소화기 의무설치 확대추진되고 있습니다. 따라서 사업용 자동차 정기검사를 할 때도 소화기 설치여부와 그리고 그 소화기가 제대로 작동을 하는지 등의 작동상태 점검을 함께 실시하는 등의 자동차 화재를 대비한 안전관리가 강화되었습니다. 소방청에서는 차량 종류 그리고 탑승인원에 따라서 차량용 소화기 의무설치 규정을 다음과 같이 규정하고 있습니다. 7인승 이상의 승용차는 0.7kg 1단위 소화기가 1개 설치해야 합니다. 그리고 지금은 7인승이지만 5인승으로 확대실시될 것입니다. 그리고 승합자동차 중에서 1000cc미만의 경형차는 0.7kg 1단위 .. 2019. 12. 30. 우체국 알뜰폰 가입과 요금제 우체국 알뜰폰 가입과 요금제 요즘은 어딜가나 와이파이가 안되는 곳이 별로 없어서 굳이 데이터를 사용해가면서 스마트폰을 볼 필요가 없겠구나 싶을 때가 있습니다. 그래도 혹시나 모를 상황이 있을 수는 있으니 데이터 조금 있고 저렴한 요금제가 뭐가 있을까 찾아보다보니 우체국 알뜰폰 의외로 많이들 쓰고 있다는 것을 알게 되었습니다. 기존 이동통신사인 SKT, KT, LG U+에게서 통신망을 빌려서 통신서비스를 자체 브랜드로 제공하는 알뜰폰은 요금이 일반 기존 통신사에 비해 저렴하지만 기존 통신망을 같이 사용하는 것이라서 품질이 떨어지거나 하지는 않습니다. 지금 헬로우넷을 인터넷으로 사용하고 있어서 헬로모바일과 비교 중인데 오늘은 먼저 우체국 알뜰폰 가입 방법 그리고 요금제 어떤게 있는지를 찾아보았습니다. 우체국.. 2019. 12. 27. 이전 1 ··· 6 7 8 9 다음